Aktuelles

Liebe Bergsportfreunde!

Es ist soweit - das neue Programmheft 2026 ist erschienen und wird Ihnen in den nächsten Tagen per Post zugesandt.

Hier gibt es die Broschüre zum Download

Weihnachtszeit ist Naschzeit, das wissen wir. Aber wir können auch hier bewusst auf unseren Zuckerkonsum achten.

Sichert euch beim aktuellen AOK-Gesundheitstipp „zuckerarm backen“ kostenfrei einen Mini-Teigschaber, sowie Rezeptideen für Weihnachtskekse.

Einfach über die AOK-Aktionsseite bestellen und das AOK-Geschenk innerhalb weniger Tage per Post erhalten.

Hier könnt ihr an der Mitmachaktion teilnehmen bis zum 31.01.2026:

fcld.ly/zuckerarmbacken 

Noch mehr Gesundheitstipp!

Wellpass ist der perfekte Corporate Health-Benefit für ein produktives, gesundes und ausgeglichenes Team.

jeden Mittwoch, Donnerstag und Freitag (außer in den Ferien)

jeweils von 20:00 bis 21:00 Uhr in der Dreifachturnhalle Schelmenhofstraße

Mach mit und sei dabei, denn Skigymnastik ist mehr als nur Vorbereitung auf den Wintersport – sie ist eine Einladung, den Körper ganzheitlich zu stärken und die Freude am Bewegen zu spüren. Durch gezielte Übungen trainieren wir Kraft, Ausdauer, Balance und Beweglichkeit, perfekt abgestimmt auf die Anforderungen des Skifahrens. Kraft in Rücken, Bauch und Beinen sorgt für eine stabile Haltung in jeder Kurve, während die Flanken- und Schulterbeweglichkeit Schulterfreiheit schenkt und Stürze sanfter macht.

Liebe Bergsportfreunde!

Es ist soweit - das Programm 2026 steht. Wir haben wieder ein umfangreiches Kurs- und Tourenangebot für euch zusammengestellt.

Kursprogramm zum Download  

Tourenprogramm zum Download

Online-Anmeldungen sind seit Mittwoch, 3. Dez. 2025, 18:00 Uhr möglich.

Das neue Kletterprogramm ist online!

Herzlich willkommen bei unserem neuen Kletterprogramm! Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschritten bist – hier findest du passende Kurse und wertvolle Tipps, um Kraft, Technik und Koordination sicher zu lernen oder weiterzuentwickeln.

Kursprogramm zum Download!

„Waldbaden“, Kunst und Kultur erwartete 19 Genusswander*innen bei unserer ersten Abendwanderung am 27.07.2022.